Бокс – общеразвивающая программа

    Программа способствует гармоничному физическому и психическому развитию, разносторонней физической подготовке, укрепление здоровья занимающихся. Направлена на воспитание смелых, волевых, настойчивых, инициативных, трудолюбивых и дисциплинированных спортсменов; ознакомление с техникой и тактикой бокса.

Педагоги

Бегларян Григорий Робертович, тренер-преподаватель, образование высшее, стаж 8 лет.

Расписание

     Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления наиболее благоприятного режима тренировок, отдыха обучающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях с учетом возрастных особенностей детей и установленных санитарно-гигиенических норм.

Содержание программы

Дополнительная общеразвивающая программа «Бокс» содержит разделы:

- теоретическая подготовка – 4 часа;

- общефизическая подготовка – 10 часов;

- техническая подготовка – 18 часов;

- контрольные испытания, соревновательная деятельность – 4 часа.

Цели программы

    Формирование и развитие творческих и спортивных способностей обучающихся, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании; приобщение к культуре здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся; формирование навыков адаптации к жизни в обществе, профессиональной ориентации.

Результат программы

 - формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- овладение широким кругом двигательных умений и навыков;

- обучение основам техники по виду спорта бокс;

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья спортсменов.

Особые условия проведения

Зачисление всех желающих, не имеющих медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

Спортивный зал для занятий боксом; ринг; шлемы; перчатки; боксерские груши; капы; раздевалки для обучающихся и специалистов.

Стоимость

Бесплатно