Настольный теннис – общеразвивающая программа

    Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости подач, чёткости удара и других действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

Педагоги

Агеев Алексей Порфирьевич, тренер-преподаватель первой категории, образование высшее, стаж 49 лет.

Чапурин Анатолий Степанович, тренер-преподаватель высшей категории, образование высшее, стаж 15 лет.

 

 

 

Расписание

    Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления наиболее благоприятного режима тренировок, отдыха обучающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях с учетом возрастных особенностей детей и установленных санитарно-гигиенических норм.

Содержание программы

Дополнительная общеразвивающая программа «Настольный теннис» содержит разделы:

- теоретическая подготовка – 4 часа;

- общефизическая подготовка – 6 часов;

- техническая подготовка – 22 часа;

- контрольные испытания, соревновательная деятельность – 4 часа.

Цели программы

- обеспечение необходимых условий для личностного развития, укрепления здоровья, профессионального самоопределения и творческого труда детей и учащейся молодежи в возрасте преимущественно от 7 до 18 лет;

- создание благоприятных условий для разностороннего развития личности, их адаптация к жизни в обществе, организация содержательного досуга, формирование здорового образа жизни;

- формирование знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, в том числе по виду спорта настольный теннис.

 

 

Результат программы

Результатами освоения данной программы является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков:

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся, устойчивого интереса к занятиям спортом.

- овладение основами техники и тактики в настольном теннисе,
приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

- развитие специальных физических (двигательных) и психических
качеств;

- освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок.

 

 

Особые условия проведения

Зачисление всех желающих не имеющих медицинских противопоказаний.

Материально-техническая база

- зал для настольного тенниса;
- столы для настольного тенниса;
- ракетки для настольного тенниса;
- мячи для настольного тенниса.

Стоимость

Бесплатно