- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Единоборства
- ТХЭКВОНДО (ВТФ)
ТХЭКВОНДО (ВТФ)
Тхэквондо (ВТФ) развивает различные физические качества занимающихся: ловкость, быстроту, силу, координацию, скоростно-силовые качества, силовую выносливость.
Основные формы занятий:
- групповые тренировочные и теоретические занятия,
- медико-восстановительные мероприятия,
- медицинский контроль,
- участие в соревнованиях,
-инструкторская и судейская практика учащихся.
Педагоги
Есин Василий Владимирович – старший тренер отделения тхэквондо (ВТФ), тренер высшей квалификационной категории
Володин Сергей Александрович – тренер второй квалификационной категории
Жевна Андрей Николаевич – тренер второй квалификационной категории
Тыщенко Олег Александрович – тренер второй квалификационной категории
Ахтырская Галина Геннадьевна – тренер второй квалификационной категории
Осипов Гарри Гургенович – тренер
Охрименко Александр Владимирович – тренер
Лупета Сергей Александрович – тренер
Содержание программы
Спортивная программа по тхэквондо (ВТФ) охватывает
4 этапа спортивной подготовки:
1. этап начальной подготовки – зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, достигшие 7-летнего возраста,
2. тренировочный этап (этап спортивной специализации) - зачисляются на конкурсной основе учащиеся, прошедшие необходимую подготовку не менее 1 года, выполнившие контрольные нормативы,
3. этап совершенствования спортивного мастерства - зачисляются спортсмены, достигшие 14 лет, выполнившие норматив Кандидата в мастера спорта,
4. этап высшего спортивного мастерства - зачисляются спортсмены, достигшие возраста 16 лет, выполнившие норматив Мастера спорта.
Цели программы
Многолетняя подготовка спортивных резервов,
подготовка спортсменов высокой квалификации
с гармоничным развитием физических и духовных сил.
Результат программы
В результате освоения спортивный программы по тхэквондо (ВТФ) у молодых людей должны сформироваться:
На этапе начальной подготовки:
- устойчивый интерес к занятиям спортом,
- широкий круг двигательных умений и навыков,
- основы техники по виду спорта тхэквондо,
- гармоничное развитие физических качеств,
- укрепление здоровья спортсменов.
На тренировочном этапе:
- повышенный уровень общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки,
- опыт и достижение стабильности выступлений на официальных соревнованиях по виду спорта тхэквондо,
- спортивная мотивация,
- укрепление здоровья спортсменов.
На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма,
- совершенствование уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки,
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов,
- высокий уровень спортивной мотивации.
На этапе высшего спортивного мастерства:
- результаты уровня спортивных сборных команд РФ,
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов.
Особые условия проведения
К тренировочным занятиям допускаются учащиеся, имеющие письменное разрешение врача.
Материально-техническая база
Спортивный зал для проведения тренировочных занятий оборудован всем необходимым оборудованием и спортивным инвентарем:
напольное покрытие для тхэквондо, лапа тренировочная, макивара, ракетка двойная тхэквондо
Спортивная экипировка:
- Перчатки для вида спорта тхэквондо,
- шлем защитный для вида спорта тхэквондо,
- щитки (накладки) защитные на голень для вида спорта тхэквондо,
- щитки (накладки) защитные на предплечье для вида спорта тхэквондо,
- жилет защитный для вида спорта "тхэквондо",
- футы для вида спорта тхэквондо.