Волейбол – общеразвивающая программа (п. Краснооктябрьский)

    Волейбол – командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

    Волейбол – неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Педагоги

 Яркова Ольга Анатольевна, тренер-преподаватель

Расписание

    Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления наиболее благоприятного режима тренировок, отдыха обучающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях с учетом возрастных особенностей детей и установленных санитарно-гигиенических норм.

Содержание программы

     Дополнительная общеразвивающая программа «Волейбол» знакомит учащихся с основами волейбола, такими как:

- теоретическая подготовка – 4 часов;

- общефизическая подготовка - 12 часа;

- техническая подготовка – 12 часов;

- контрольные испытания, соревновательная деятельность - 8 часов.

Цели программы

    Содействие гармоничному физическому и интеллектуальному развитию ребенка через обучение виду спорта волейбол.

Результат программы

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья учащихся, устойчивого интереса к занятиям спортом;

- овладение учащимися техническими и тактическими умениями и навыками в виде спорта волейбол;

- подготовка детей к поступлению в образовательные организации, реализующие предпрофессиональные и спортивные программы.

Особые условия проведения

     В группы принимаются лица, желающие заниматься волейболом и не имеющие медицинских противопоказаний к данному виду спорта.

Материально-техническая база

    Спортивный зал, стойки, волейбольная сетка, мячи волейбольные, медболы, гимнастические скамейки,
маты гимнастические.

Стоимость

Бесплатно.