Волейбол

     Волейбол – командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

     Волейбол – неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Педагоги

Волкова Екатерина Александровна, тренер-преподаватель первой категории, образование высшее, педагогический стаж 19 лет.

Медведева Юлия Сергеевна, тренер-преподаватель, образование высшее, стаж 1 год.

Здоренко Ольга Юрьевна, тренер-преподаватель, образование высшее, стаж 8 лет.

Поминова Светлана Александровна, тренер-преподаватель, среднее профессиональное образование, стаж 10 лет.

Романович Анна Андриановна, тренер-преподаватель первой категории, образование высшее, стаж 41 год.

Седов Александр Григорьевич, тренер-преподаватель, образование высшее, стаж 41 год.

Прокаева Ольга Кахаровна, тренер-преподаватель, образование высшее, стаж 2 года.

Расписание

    Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления наиболее благоприятного режима тренировок, отдыха обучающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях с учетом возрастных особенностей детей и установленных санитарно-гигиенических норм.

Содержание программы

     Программа предназначена для организации тренировочного процесса спортсменов на различных этапах многолетней подготовки и предусматривает два уровня сложности (базовый «Б» и углубленный «У»).

     Учебный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и распределяется по следующим предметным областям в зависимости от года обучения:

1) теория и методика физической культуры и спорта – от 12 до 24 часов в год;

2) общая физическая подготовка – от 60 до 100 часов в год;

3) специальная физическая подготовка – от 26 до 72 часов в год;

4) технико-тактическая подготовка – от 136 до 266 часов в год;

5) контрольные нормативы – от 12 до 24 часов в год;

6) участие в соревнованиях – от 6 до 18 часов в год.

     Основными формами тренировочного процесса являются:

- групповые тренировочные занятия;

- самостоятельная работа обучающихся по индивидуальным планам;

- посещение обучающимися официальных спортивных соревнований.

Цели программы

- обеспечение необходимых условий для личностного развития, укрепления здоровья, профессионального самоопределения и творческого труда детей и учащейся молодежи в возрасте преимущественно от 8 до 18 лет, создание благоприятных условий для разностороннего развития личности, их адаптация к жизни в обществе, организация содержательного досуга, формирование здорового образа жизни;

- формирование знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта, в том числе по виду спорта волейбол;

- отбор и подготовка одаренных детей к поступлению в образовательные организации, реализующие профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта.

 

Результат программы

- формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся, устойчивого интереса к занятиям спортом;

- достижение высокого уровня физической подготовленности учащихся;

- овладение учащимися техническими и тактическими умениями и навыками в виде спорта волейбол;

- уровень подготовленности юных волейболистов на каждом этапе многолетней подготовки должен реализовываться в соревновательных достижениях.

Особые условия проведения

    В группы начальной подготовки принимаются лица, желающие заниматься волейболом и не имеющие медицинских противопоказаний к данному виду спорта.

Материально-техническая база

   Спортивный зал, стойки, волейбольная сетка, антенны, мячи волейбольные, медболы, гимнастические скамейки,
маты гимнастические.

Стоимость

   Бесплатно.